블루라이트 차단 안경 끼면 어지러움 느끼는 이유와 적응 기간
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 블루라이트 차단 안경 끼면 어지러움 느끼는 이유와 적응 기간 [3일의 법칙] "안경을 쓰자마자 땅이 위로 솟아오르는 것 같아요." 혹은 "모니터를 보면 울렁거려서 토할 것 같아요." 혹시 눈을 보호하려고 큰맘 먹고 구매한 블루라이트 차단 안경 때문에 오히려 멀미나 두통을 겪고 계신가요? 이는 많은 분들이 겪는 '초기 부적응' 현상입니다. 하지만 무작정 참는 것이 답은 아닙니다. 단순한 적응 문제인지, 렌즈의 불량이나 잘못된 도수 처방 때문인지 명확히 구분해야 소중한 눈을 지킬 수 있습니다. 오늘은 광학적 원리를 바탕으로 왜 이런 어지러움이 발생하는지, 그리고 이를 3일 만에 극복하는 실전 노하우를 완벽하게 정리해 드립니다. 📋 목차 1. 원인 분석: 고스트 현상과 코팅 반사 2. 색수차와 도수 오차: 뇌가 느끼는 혼란 3. 적응 기간 3일의 법칙과 실전 가이드 4. 불량 렌즈 구별법과 해결책 ❓ 자주 묻는 질문 (FAQ 30선) 바쁘시다면 핵심 내용인 [적응 기간 3일의 법칙] 을 먼저 확인하셔도 좋습니다. 하지만 근본적인 원인을 알아야 불필요한 고생을 줄일 수 있습니다. 1. 원인 분석: 고스트 현상과 코팅 반사 블루라이트 차단 안경을 처음 썼을 때 가장 흔하게 느끼는 이질감의 원인은 바로 '코팅' 방식의 차이입니다. 일반 안경 렌즈와 달리 청광 차단 렌즈는 유해한 파장의 빛을 반사(Reflect) 시키거나 흡수하는 특수 ...